SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grube uda

  • Mleko (raz jeszcze): biały zabójca!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest trzykrotnie większa niż w ludzkim. Jest to gęsta, lepka substancja, która sprzyja formowaniu się potężnego kośćca cielęcia. W żołądku niemowlęcia tworzą się z niej grube, twarde, ubite grudki, które są trudne do strawienia. Jej ubocznymi produktami trawienia jest gęsty śluz, który gromadzi się w jelitach, które są zablokowane i mają [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy (dobry trening)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] wygladaja jak rozwarte skrzydla ptaka.Nie ma jednego cwiczenia, ktore rozwinelo by miesnie najszersze w calosci, gdyz skladaja sie one z gornej i dolnej sekcji jak tez z grubej czesci srodkowej lub inaczej brzucha.Nalezy rowniez rozwinac zewnetrzne partie, by uzyskac szerokosc i wewnetrzne, by uzyskac grubosc po srodku plecow.By prawidlowo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-26 03:11:13 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Naturalne sposoby oczyszczenia organizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] to znaczy, że chora jest wątroba. Chodzi o to, by obserwując zewnętrzne objawy móc obronić się przed chorobami. 1. JELITO GRUBE Niektóre objawy zanieczyszczonego jelita grubego: zaparcia, wzdęcia brzucha, skórne egzemy, wągry, alergie, czarny nalot na zębach, szary nalot na języku, nieprzyjemny zapach potu i skóry. Profilaktyka: [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 22:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] candidy. Drożdżycowe zapalenia pochwy lub prostaty. Należy tu zaznaczyć, że oba te organy znajdują się w anatomicznej bliskości kwatery głównej candidy, czyli jelita grubego. Jednym z przejawów rozwijającego się candida jest trądzik (acne) i inne wykwity skórne, które mogą być potraktowane antybiotykiem, candida gdyby mógł mówić [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 18:35:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • c

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam bardzo grube uda,bardzo proszę o pomoc jak je wyszczuplic i jakie mam stosowac cwiczenia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2012-11-06 10:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć z nog

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam grube uda i niewiem jak szybko z nich schudnąć

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2010-05-10 19:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na nogi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam grube uda jaka dieta Zmieniony przez - SFD w dniu 2010-07-16 13:31:15

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2010-07-16 13:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże pośladki.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 16 lat i mam strasznie grube uda i duże pośladki, przez co mam odstający tyłek. Szukam rady jakie są najlepsze ćwiczenia żeby się tego pozbyć. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2014-02-19 00:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarstwo na żyłki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    a co jesli ja mam dosyć grube uda, czasami ćwiczę ale nie do przesady, a mimo to mam masę tych dziwnych małych żyłek na udach! one są okropne, bo nie moge sie ich pozbyć.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2010-06-20 14:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć w udach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam grube uda co mam zrobic bo troche schudnac w 2 tygodnie bo nawet nie moge sie pokazac na basenie a za te 2 tyg jedziemy na basen prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2010-09-29 17:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zrzucić kilka kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 15 lat , 183-185 cm wzrostu , 80 kg wagi. Niby nie wielka nadwaga,ale mam tłuszcz na piersiach, grube uda, szerokie biodra, 99 cm w pasie i to jest straszne. Chcę schudnąć . Prosiłbym o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2014-04-29 14:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskaznik NEAT - problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pewien problem w obliczeniu zapotrzebowania. Chodzi o NEAT. Ile przyjac kcal jesli mam budowe taka: - waskie barki, szczuple ramiona, szerokie biodra , grube uda?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2017-05-18 20:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem...prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam strasznie grube uda...tak naprawde tylnia oraz wewnetrzna strone ud...co mam zrobic by zmniejszyc ich obwod??czy sa jakies cwiczenia ktore moglbym wykonywac??prosze o pomoc...i z gory dziekuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2005-08-19 11:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie jaki mam typ budowy ciała. Mam szerokie barki dużo waże ale mam grube uda moze mi ktoś powiedzieć z góry dzięki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2004-12-05 00:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda

    Temat
    Trening w domu

    Mam bardzo grube uda....jak mam cwiczyć zeby były szczupłe....rower, bieganie....pomożcie jetsem zupełnie zielony!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2005-04-12 13:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile powinnam jeść

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ważę 45kg mam 160cm wzrostu. Ćwiczę codziennie, dość intensywnie trzy razy w tygodniu. Wydaje mi się że mam za grube uda i ogólnie całe nogi.Ile procent mojej wagi mogą stanowić mięśnie i ile kalorii mogę zjadać w ciągu dnia?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2010-10-18 18:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nog

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam wlasnie jestem na redukcji i mam pytanie zalezy mi na zrzuceniu fatu glownie z brzucha i nog. Jesli chodzi o brzuch to a6w bede robil a na nogi jakie najlepsze bylby cwiczenia (grube uda) POZA tym biegam. dzieki za odpowiedzi pozdrowka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2008-09-22 17:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na uda w klęku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam strasznie grube uda. Chciałabym zmienić coś w ich wyglądzie i je wzmocnić, ale nie znam żadnych ćwiczeń na tę partię mięśni. Mam prośbę o wysłanie paru ćwiczeń, które pomogłyby mi wzmocnić wewnętrzną stronę ud. Z poważaniem mgr Klara Radomska

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2010-11-02 19:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta za darmo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaka dobra dieta? Mam 14 lat.Ważę 53 kg i mam 171 cm wzrostu. Mam grube uda . :( Reszta jest ok. Jaką dietę stosować najlepiej ? Jak często uprawiać sport ? Co jeść i co mam pić? Proszę o dobrą radę. Chcę schudnąć . !!!!!!!!!!!!!!! POMOCY. !!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2011-04-08 19:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 163 cm wzrostu i mam 16 lat. Ważę 52 kg i chcę jeszcze schudnąć ale chcę też urosnąć. Chcę uzyskać sposób jak to zrobić , jakie ćwiczenia ,ale nie dieta.moja sylwetka mnie nie (imponuje).Mimo tego że mam tylko 52 kg to mam okropnie (grube) uda i (pupę)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2011-01-22 20:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)